Trà Tía tô tím – Thức uống giải độc cơ thể

Không phải nước detox pha chế cầu kỳ, cũng chẳng cần nguyên liệu đắt tiền. Chỉ với một túi trà tía tô tím nho nhỏ – bạn đã có ngay một thức uống giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và hỗ trợ cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe từ bên trong. Vậy trà tía tô tím có tác dụng gì và cách sử dụng thức uống này như thế nào, hãy tham khảo bài viết sau để tìm hiểu thông tin nhé.

1. Tác dụng của trà tía tô tím đối với sức khỏe

Giảm Gout & Đau Khớp

Một số nghiên cứu cho thấy hoạt chất luteolin trong tía tô có khả năng chống viêm tương tự thuốc Tây nhưng an toàn hơn, hỗ trợ giảm enzym xanthin oxidase – tác nhân làm hình thành axit uric gây ra bệnh gout, đặc biệt hữu ích với người trung niên trở lên.

Hỗ trợ giảm cân 

Lá tía tô có thành phần nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, cùng protein thực vật nên hỗ trợ rất lớn vào quá trình hoạt động của dạ dày, từ đó thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng, ngăn ngừa hấp thụ chất béo.

Cải thiện hệ tiêu hóa 

Lá tía tô có tính ấm, chính vì thế mà uống trà tía tô sau bữa ăn có thể giúp giảm cảm giác chướng bụng, khó tiêu, tăng cường lưu thông khí huyết và làm ấm bụng.

Thanh lọc cơ thể, đẹp da 

Trà tía tô có thể hỗ trợ làm sáng da một cách tự nhiên nhờ hoạt chất Priseril có trong lá – giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ tế bào chết và cải thiện sắc tố da, từ đó mang lại làn da trắng hồng, đều màu hơn. Không chỉ vậy, lá tía tô còn chứa vitamin E, một dưỡng chất quan trọng giúp cấp ẩm cho da, duy trì độ mềm mại và vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Đặc biệt, hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong tía tô có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại và giữ gìn nét trẻ trung theo thời gian.

2. Cách sử dụng Trà tía tô 

– Chuẩn bị: Đặt 1 túi Trà Tía tô tím vào cốc hoặc bình thủy tinh.

– Pha trà: Rót 250-300ml nước sôi (100°C) vào, đậy nắp và để trà ngấm trong 3-5 phút.

– Thưởng thức: Khuấy nhẹ và thưởng thức ngay. Để hương vị thêm phong phú, có thể thêm vài giọt chanh hoặc mật ong.

– Mẹo hay: Nếu bạn thích trà đậm vị, hãy hãm trà trong bình thủy hoặc đun sôi nhẹ để giữ nguyên dưỡng chất. 

Lưu ý khi sử dụng

• Không uống quá đặc hoặc quá nhiều (tối đa 3 hoặc 4 ly/ngày và chia ra để uống nhiều lần)
• Người huyết áp cao, cơ địa nhiệt nên dùng lượng vừa phải
• Trẻ em hoặc phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng trà tía tô.

Chị em có thể tham khảo thêm các sản phẩm nhà OM tại đây nhé. 

——————————————————————–

AOM – Mỹ phẩm Thảo dược Núi rừng

 0386.292.799 / 0386.292.779

Farm 1: Đội 9, Lủ Khấu, Tả Phìn, Sapa, Lào Cai.

Farm 2: Xóm Cang, Đoàn Kết, Đà Bắc, Hoà Bình.

Showroom: Số 9, ngõ 1194/73/6 Đường Láng, Đống Đa, Hà Nội.

———

Facebook: https://www.facebook.com/aom.myphamthaoduocnuirung

Shopee: shopee.vn/aomnatural.vn

Lazada: https://s.lazada.vn/s.4huqX 

TiktokShop: https://www.tiktok.com/@aomnatural